読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

itsukinoco’s diary

.............神経症の筆者による 思考浄化ブログ.............

ヒーリング

宿題は最初じゃなくて期限ギリギリの最後に終わらせるべし!

宿題が大嫌いなかたはこの記事を読むと、ストレスが激減するかもしれない。 宿題にも、一番楽にこなすやり方というものがあるのだ。 宿題は最後に終わらせるべき 宿題は、最初にパパッと終わらせた方が後々楽できると思っている人は多いのではないか。 でも…

清々しい一日を送るために毎朝行っていること。

「ピピピ!ピピピピ!」 「カチャ」 目覚まし時計を止めて、慌しく起床する。 部屋の窓を開け、急いで服を着替えて、仕事の準備をする。 家を出るまで、あと20分! 急いで、朝ごはんを食べて 身支度を整える。 そして、駆け足で家を出る。 頭の中では、歩…

自信がないなら。目をぱっちり開ける。大きく深呼吸をする。お尻をキュッと引き締める。

僕は、根っからの臆病者で、全く自分に自信がありません。 しかし、全く理論的な根拠はないのですが、最近こんなことに気づきました。 なんと!!頭を使わずに自信を取り戻す方法です!!! もう、記事のタイトルでネタバレしてますけどね・・・w 目をぱっち…

自発的に楽しむ。喧嘩でさえ楽しむ。

ふと思った 喧嘩を楽しめたら、面白いだろうな〜って。 喧嘩を楽しめるってことは 本当は相手と自分のことを、心の底で許しているということだろうな。 どんなに相手が怒っても どんなに自分が怒っても それでいい。 それが楽しい。 幸せだ。 だから思う存分…

2つの神経症

私は、神経症である。 おそらく、全人類が神経症的な気質を持っていると思うけれども。 神経症とは何か? 2つの神経症 事態神経症とはどんなものか 22歳 一児の母の場合 性格神経症とはどんなものか 22歳 引きこもり男性の場合 僕の神経症 神経症とは何…